Sehnst Du Dich nach Lebendigkeit und Ausgeglichenheit?
Wir sehen uns oft hohen Anforderungen im Außen gegenüber: Ein voller Terminkalender, ständige Erreichbarkeit, viele Erwartungen und Anforderungen im Alltag. Manchmal gehen wir uns dabei selbst verloren. Oder wir haben nicht gelernt gut auf uns selbst zu achten. Dann meldet sich der Körper oder die Psyche mit Symptomen. Und es kommt der Zeitpunkt, an dem Du die Sehnsucht verspürst etwas zu tun, um Dich wieder lebendig, gesund und mit Dir selbst verbunden zu fühlen und Deinen Alltag kraftvoll und mit Freude zu meistern.
Ich begleite Dich dabei.
Jin Shin Jyutsu®-Heilströmen bietet Unterstützung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers. Sanfte Berührungen lösen Blockaden im gesamten Energiesystem auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Yoga ist eine Reise zu Dir selbst.
Yoga üben fördert mentale und körperliche Entspannung, bringt Beweglichkeit und Kraft, löst Anspannung und Stress. Yoga verfeinert Deine (Selbst-)Wahrnehmung und stärkt Deine Präsenz.
Du erhöhst deine Lebendigkeit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.
Sind wir mit uns selbst verbunden, ist tiefe und echte Verbindung zu unserem Tun und unserer Umgebung möglich.
Die Präsenz im eigenen Körper und im Hier und Jetzt zu erfahren ist ein großes Geschenk. Sich von der eigenen Intuition führen zu lassen, verändert das Leben.
Berühren
Die Anwendung
von heilsamer Berührung löst Energieblockaden.
Atmen
Es entsteht
tiefgreifende Entspannung und Veränderung.
Sein
Sich der ganz eigenen Sprache seines Körpers bewusst zu werden.